李苌海

李苌海:主任中医师、教授。男、1951年12月生人。内蒙古赤峰市人。

1985年毕业于光明中医学院。现任中国科学协会管理中心按摩专家委员会成员，世界医学学会理事。联合国世界自然疗法创始人之一。中国传统医药研究院董事，副院长。中国足部健康法研究会会员。中国民间子午流注针灸联谊副会长，总会专家委员会成员，总会高级针灸按摩师。中国科技会堂专家成员。中华名人学会中华特技名医。国际气功学会高级气功师。中国骨伤研究所理事。内蒙古赤峰市平庄苌海按培训学校校长。内蒙古赤峰市平庄苌海按摩院董事长。内蒙古赤峰市元宝山区按摩协会会长。入选世界人物辞海《科学中国人，中国专家人才库》(世纪珍藏版)。入选中科院《实用科学技术咨询指南》。入选《中华英才大辞典》，《中华百年人物篇》等大典。

1998年在全国民间子午流注针灸联谊会荣获一等奖、铜牌及奖旗。1999年赴马来西亚、新加坡、德国、澳大利亚国际医学巡回考察。荣获国际金奖、金牌及奖旗等荣誉。2000年赴韩国、朝鲜、菲律宾、印度印度尼西亚等国医学巡回考察、荣获中国“华佗杯”荣誉奖。并多次在全国性学术会及刊物上发表论文多篇，并获的一致好评 。

2013年创编一套《百岁健康操》

前     言

祖国医学是一个伟大的宝库，是需要我们不断地发掘。当前人们所希望的、简便、易学、有效的绿色疗法。《百岁健康操》一书，书中疗法是非药物疗法。百岁健康操经常练习会给各年龄段的人们带来好处。本书结合作者多年临床经验诊断和实践，以及综合吸取全国多家学派之长，编写成《百岁健康操》。此书中语言通俗、图文并茂。可以在家中室内，在床上推、点、按、揉、照《百岁健康操》各步骤，按摩各个穴位、经络能达到健身祛病。

《百岁健康操》的功效：

1、好学易做，安全有效

2、从人的头练到脚

3、小动作有大功效

4、最好的治疗是运动，运动是一剂良药。

《百岁健康操》科学的运动带来的好处：

1、减少心脏病发病的危险。

2、使心脏更有效地工作。

3、使身体更有效地利用氧气。

4、改善全身的循环。 

5、降低血压和胆固醇。

6、通过消耗脂肪和提高新陈代谢，更有效地减轻体重。

7、使人更强壮，皮肤更富有弹性。 

8、增强免疫系统